Digitalní archív orienťáckých map pro Björn Hellrup
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Tjoget-läger LM (06.07.2015)
Tjoget-läger, medelintensiv träning (07.07.2015)
Kategorie:
Träning
Skutečná délka:
9.43 km
Čas:
67:38
Prům. tepy:
145
Max. tepy:
164
Körde medelintensivt från K2 till K13 i intervallform med ca 2 min vila vid vardera av K6 och K9. Betydligt bättre flyt än under gårdagen. Enda misstaget var väl ca 30s till K7.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož