Архів спортивних карти. Користувач: Björn Hellrup
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Barbate (21/02/2013)
|
Barbate långdistansträning (22/02/2013) >>
Barbate moment (21/02/2013)
Категорія:
Träning
Довжина шляху:
9.72 km
Час:
70:31
Середній HR:
143
Максимальний HR:
166
Som vanligt totalkaos när det blir kontrollplock på detaljerad kartbild. De övriga momenten var betydligt enklare och jag sprang bra med några få undantag. (Det sista momentet med förenkling förstår jag inte ens vad det har på teknikträning att göra. Förenkling är ju det löparen ska göra i huvudet, här hade banläggaren redan gjort det åt en så nu slapp man det och banan blev lättare än om det hade varit en riktig karta.)
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти