Arquivo digital de mapas de orientação de Johannes Henriksson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Torfinns tävling (26-08-2012)
|
DM lång (02-09-2012) >>
Natt dm (01-09-2012)
Categoria:
Tävling
Distância:
9.52 km
Tempo:
54:05
Pulsação média:
172
Pulsação máxima:
183
Inget bra lopp, inledde tveksamt redan till ettan för att sedan ta fel vägval till tvåan, som jag dessutom missade kontrolltagningen på (sprang till en annan reflex vid stenarna söder om kontrollen). Sprang sedan bra några kontroller fram till sträckan mot sjuan där jag först lade bort 30-45s vid ett vägkors för att sedan missa kontrollen. Tänkte att jag äntligen skulle få trycka på lite till K11 och tänkte bara "följ bäcken och höger på stigen", kom dock inte ut där jag trodde och var lite sen med att kolla kompassen. Ganska uppgiven men det är väl så här det blir om man springer en nattävling/år+någon träning eventuellt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar