Delsjön (09/02/2013)
Kategori: Träning
Mesafe: 5.83 km
Zaman: 48:27
Ortalama kalp atisi: 154
Maximum kalp atisi: 171
Försökte köra detta som högintensivt nattpass vilket jag tycker fungerade hyfsat bra faktiskt. Snitslar var uthängda men saknades på några ställen vilket är anledningen till vissa extra svängar som t ex K7 där jag var rätt från början. MP på K12 dock. Många andra småkrokar kan förklaras av löphindrande terräng.
Yorumlari göster (0)
 
Delsjön (09/02/2013)