Delsjön (09.02.2013)
Kategori: Träning
Distanse: 5.83 km
Tid: 48:27
Gj.sn. HR: 154
Maksimum HR: 171
Försökte köra detta som högintensivt nattpass vilket jag tycker fungerade hyfsat bra faktiskt. Snitslar var uthängda men saknades på några ställen vilket är anledningen till vissa extra svängar som t ex K7 där jag var rätt från början. MP på K12 dock. Många andra småkrokar kan förklaras av löphindrande terräng.
Vis kommentarer (0)
 
Delsjön (09.02.2013)