Archive numérique de cartes d'orientation de Björn Hellrup
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sydsvenska 2-milen (02-11-2014)
|
Färskesjön masstart (11-01-2015) >>
Korridor Torhamnslandet (10-01-2015)
Catégorie:
Träning
Distance:
9.05 km
Temps:
75:27
HR moyen:
150
HR maximum:
187
Gick relativt bra första tredjedelen där jag även var helt själv. Sedan blev jag mer osäker, stannade upp för mycket och en del löpare kom ikapp. Sedan var det klunglöpning ett tag. Försökte stanna och släppa de andra men kom ikapp igen. Försökte omvänd taktik sedan och försökte spurta ifrån på en stig men blev då som synes omedelbart vilse. Efter "varvningen" blev jag äntligen själv igen men här var det samtidigt lite enklare. Ett trevligt pass och ok genomförande men inte mer.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer