Digitalt kortarkiv for Björn Hellrup
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Sydsvenska 2-milen (02-11-2014)
|
Färskesjön masstart (11-01-2015) >>
Korridor Torhamnslandet (10-01-2015)
Kategori:
Träning
Distance:
9.05 km
Tid:
75:27
Gennemsnitspuls:
150
Maxpuls:
187
Gick relativt bra första tredjedelen där jag även var helt själv. Sedan blev jag mer osäker, stannade upp för mycket och en del löpare kom ikapp. Sedan var det klunglöpning ett tag. Försökte stanna och släppa de andra men kom ikapp igen. Försökte omvänd taktik sedan och försökte spurta ifrån på en stig men blev då som synes omedelbart vilse. Efter "varvningen" blev jag äntligen själv igen men här var det samtidigt lite enklare. Ett trevligt pass och ok genomförande men inte mer.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem