Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Björn Hellrup
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< El Chorro Long (18.02.2013)
|
El Chorro Middle (20.02.2013) >>
El Chorro Night (19.02.2013)
Kategorie:
Träning
Distanz:
3.3 km
Zeit:
28:48
Durchschnittspuls:
164
Maximalpuls:
187
Natträning på dagen. Banan kändes lätt (kanske för att det var nattbana?) och man började äntligen få in flytet i löpningen. Klantade mig lite till K9. Annars gick det bra, körde några bågar på vissa sträckor för att slippa höjd och få kontollerna uppifrån.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern