Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Björn Hellrup
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Moss-OL Koarp (07.02.2013)
|
Getryggen kontrollplock (10.02.2013) >>
Delsjön (09.02.2013)
Kategorie:
Träning
Distanz:
5.83 km
Zeit:
48:27
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
171
Försökte köra detta som högintensivt nattpass vilket jag tycker fungerade hyfsat bra faktiskt. Snitslar var uthängda men saknades på några ställen vilket är anledningen till vissa extra svängar som t ex K7 där jag var rätt från början. MP på K12 dock. Många andra småkrokar kan förklaras av löphindrande terräng.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern