Delsjön (09-02-2013)
Kategori: Träning
Distance: 5.83 km
Tid: 48:27
Gennemsnitspuls: 154
Maxpuls: 171
Försökte köra detta som högintensivt nattpass vilket jag tycker fungerade hyfsat bra faktiskt. Snitslar var uthängda men saknades på några ställen vilket är anledningen till vissa extra svängar som t ex K7 där jag var rätt från början. MP på K12 dock. Många andra småkrokar kan förklaras av löphindrande terräng.
Vis kommentarer (0)
 
Delsjön (09-02-2013)