Dijital Orienteering Harita Arsivi : Felix Alnervik
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< AdventOrient etapp 4 (15/12/2019)
|
10Mila träning (20/01/2020) >>
OL-NV Natträning 4 (14/01/2020)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Spjuteröd
Organizasyon:
Fredrik Nilsson
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Natt
Ayak:
Mellan
Sonuçlar
Mesafe:
7.03 km
Zaman:
46:18
Ortalama kalp atisi:
158
Maximum kalp atisi:
177
Valde mellan banan, pga avsaknaden av löpträning. Nöjd med beslutet.
Vi hade i bilen påväg till träningen diskuteras förra årets vägvalsproblematik till K1. Det blev samma val i år och nu valde jag det jag hade velat förra året och det kändes snabbast nu också. Det gick snabbt i början, men hade lite draghjälp ändå fram till K4, där jag tappade svansen. Låg själv fram till K10 där jag kom ihop med Håkan och hade sällskap med honom till slutet. Släppte hans rygg mot sista kontrollen. Vaderna strejkade. Kul kväll!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit