GM lång (15-08-2015)

GM lång i Vedema. Blev en lång tur i skogen det var varmt, backigt (ca 520 höjdmeter längs sträcket, 716 m min löpväg enligt gps:en) och allmänt tungt. Här märks det verkligen att man inte är tränad. Riktig dåligt genomfört i allmänhet var vilse redan till K1 vilket säger allt.