Archivio digitale di mappe di Orienteering di Erik Alnervik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< HSOK SommarCup E1 (2011-06-21)
|
Tjogettest (2011-06-28) >>
Tjogetträning (2011-06-26)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Koarp
Organizzatore:
Helsingborgs SOK
Paese:
Sverige
Disciplina:
Stafett
Frazione della staffetta:
1
Distanza:
8.03 km
Tempo:
47:44
Tjogetträning med gemensam start. Känt mig lite små krasslig senaste dagarna så var lite osäker inför start. Kändes bra i början och drog de tre första kontrollerna. Tappade ett par tre placeringar upp till K4. Låg sedan med bra till K5 och K6. Tog ett väldigt dåligt vägval till K7 där jag nog tappade ca halvminuten på Johannes som gjorde ett ryck. Inga problem med K8 och K9 men tog lite slut upp mot K9 och sänkte tempot. Sedan var det inga större svårigheter in mot mål. Sänkte tempot lite för att inte dra på mig något större skit i kroppen. Trevlig träning med varierande orientering. Känner mig ganska trygg inför helgens tävling.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva