DM lång (02-09-2012)
Catégorie: Tävling
Distance: 10.52 km
Temps: 64:18
HR moyen: 172
HR maximum: 180
Kroppen kändes sämre än på länge så det gällde att göra ett bra lopp teknisk vilket jag också gjorde (inga bommar >1min). Två största missarna kom till K11 (rent slarv) och 13 (trodde ett grönområde var ett hygge). Kul att vinna ett DM även i år(kan bli svårare nästa år..), var dryga halvminuten före Philip.
Montrer les commentaires (0)
 
DM lång (02-09-2012)