Archive numérique de cartes d'orientation de Felix Alnervik
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Klubbmästerskap (04-06-2019)
|
Tjogetträning (25-06-2019) >>
Tjogetträning OL-NV (06-06-2019)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Hålshult
Organisateur:
Hans Birgander
Pays:
Sverige
Relais:
Blå 2
Distance:
8.04 km
Temps:
59:19
HR moyen:
175
HR maximum:
184
Självklart blev det en av sommarens värmaste dagar, när vi skulle träna till Tjoget. Passande dock.
Gemensam start så klart, vilket gav hög fart från start. Kom lite efter mot K2 så fick fajtas genom det gröna, ut från kontrollen. Blev att jag kom lite långt ner. Dålig utgång även från K3 som gav en längre löpväg. Kom lite efter och tappade kontakten med Håkan mot K5. Lyckades skaka av mig några vid K7 och blev själv. Tog tyvärr fel beslut mot K9 och blev ifattsprungen. K10 var tyvärr en slumpkontroll där en stor klunga samlades. Tog initiativ mot K12, nöjd med vägvalet. Dock missade jag kontrolltagningen och tappade placeringar. Men ett bra stråk mot mål gjorde att jag var först, av de i min klunga.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer