Archive numérique de cartes d'orientation de Björn Hellrup
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DOMA 3.0.10
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Tjoget-läger, medelintensiv träning (07-07-2015) >>
Tjoget-läger LM (06-07-2015)
Catégorie:
Träning
Distance:
5.68 km
Temps:
41:39
HR moyen:
169
HR maximum:
177
Ganska knackigt kan man väl säga. Om jag räknar ihop alla krokar får jag 3,5-4 min vilket ändå är betydligt mindre än vad jag var efter guldmedaljören.
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