Idre 3-dagars E1 (24-06-2014)
Catégorie: Tävling
Distance: 12.96 km
Temps: 84:05
HR moyen: 166
HR maximum: 187
Riktigt kul område. Hetsade tyvärr för mycket på slutet dock och gjorde några onödiga misstag. K1: Här var jag inte riktigt nöjd med kartan. Svängde direkt upp norrut i det gröna pga ett distinkt gatt som jag tolkade som den vita passagen på kartan. K2: Körde lite vänster för att undvika mosse men stråket är som synes inte helt optimalt för det ändamålet. K3-K7: Enkel orientering men gick väldigt långsamt då vaderna var rätt stockade under denna tidsperiod. Sedan gick det rätt bra ett antal kontroller förutom K10 där jag omedvetet följde ryggen på en annan H21-löpare. K13: Här började de nödiga misstagen. Såg direkt att man var tvungen att vara noggrann för att veta exakt var man skulle gå upp men det var så lättlöpt så jag dunkade på ändå och tappade kartkontakten. K15: Brukar ha svårt att upptäcka så här diffusa kontroller även om skärmen syns bra (vilket den gjorde i detta fall). Märkte f.ö. inte att jag sprang på stigen utan det såg jag först efteråt. K17, K19: Ungefär samma analys som K13.
Montrer les commentaires (0)
 
Idre 3-dagars E1 (24-06-2014) Idre 3-dagars E1 (24-06-2014)