Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Felix Alnervik
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tjogetträning (21.05.2016)
|
DM, sprintstafett, Skåne (29.05.2016) >>
DM-Sprint Skåne 2016 (28.05.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Ljungbyhed, F5
Veranstalter:
OK Kompassen
Land:
Sverige
Disziplin:
Sprint
Strecke:
H35
Ergebnisse
Distanz:
3.89 km
Zeit:
16:37
Durchschnittspuls:
181
Maximalpuls:
190
Hade sätt fram emot dagens tävling eftersom jag visste att jag hade chans på guld idag. Tyvärr höll jag på sabba dagen redan vid K2. Släppte handbromsen för mycket så jag hängde inte med i kartläsningen. Var framme mot kontrollen men såg den inte och sprang sedan runt och försökte läsa in mig vilket var sjukt svårt där. Tappade 50-60 sekunder. Kände då att nu är det kört, jag kan inte springa in den tiden. Men av någon anledning gav jag inte upp utan tryckte på så mycket jag kunde och det flöt på bra. Sträckbäst på K4-K8 och plockar in hela 38 sekunder här på ca 1km löpning! Tappar 6 sekunder på vägvalet till K9, var trött i huvudet och tänkte att det bara att springa tillbaka. Fortsätter min positiva trend och tar över ledningen vid K15. Tappar någon sekund mot K16 vilket gör att jag och Andreas ligger lika där och vid K17. Sen lyckas jag hålla lite högre fart och springer ifrån med 5 sekunder de sista kontrollerna mot målet.
Riktigt kul att lyckas ta hem segern trots den stora bommen på K2. Härligt att känna sig stark igen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern