Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Patrik Johansson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt OL Halmstad (04.01.2013)
|
El Chorro oeste (17.02.2013) >>
Natt teknik Koarp (07.02.2013)
Kategorie:
Träning
Distanz:
10.96 km
Zeit:
103:38
Natt, 10-15 cm snö i naturen och stundtals snöfall gjorde att varje misstag straffade sig extra hårt idag. Börjar med 2.1 km korridor OL där jag inte höll mig inom markeringen. Lyckades med dagens rondellkörning efter några hundra meter. Efter korridoren var tanken kompass så länge man är i mossen. Bommar här K2 ganska kraftigt vet var jag går upp på höjden men får ändå inte ihop det med hjärnan (eller avsaknaden av densamma!). Boet lyckades jag inte pricka någon gång då jag litade för mycket på spåren i snön.
Tycker det var en bra träning extremt tunglöpt p.g.a. snön vilket ses på tempot.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern