Digitalt kortarkiv for Patrik Johansson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Advents OL E2 (02-12-2012)
|
Advents OL E3 (09-12-2012) >>
Natt OL Hallandsåsen (06-12-2012)
Kategori:
Träning
Distance:
10.06 km
Tid:
70:06
Ganska kallt idag -9 vid start men inte särskilt mycket snö. Sprang ingen uppvärmning utan stack direkt. Kändes som att jag skulle bli varm ändå uppför backen. Sprang den i etapper för att kunna vila emellanåt. Annars ganska stabil orientering för att vara natt försökte bitvis ta egna vägval och inte att springa i förlöparnas spår. Dåligt vägval till K6 och största bommen kom på K12 där jag hade fel riktning och gjorde parallell fel. -12 vid målgång, kylan störde inte särskilt mycket då det var torr luft. En vanlig dag i Skåne känns det kallare vid noll.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Erik
:
Nästa gång vi kör här ska vi nog köra utan stigar. Men de var riktigt fint i snön nu.
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/a/a/f/hsok.se/httpd.www/kartor/show_comment.php on line 18
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem