Jukola (19/06/2011)
Категория: Tävling
Длина пути: 18.67 km
Время: 111:15
Average HR: 151
Maximum HR: 175
Var osäker på hur jag skulle orka 15km med tanke på den förkylning jag har haft den senaste veckan men det kändes förvånansvärt bra. Gick ut med taktiken att göra mitt eget lopp och inledde riktigt bra men till K7 tappade jag riktningen i ett grönområde (mest pga en "ny stig") vilket jag upptäckte sent pga parallellfel på en brant. Sprang sedan bra på långsträckan men hittade inget bra stråk till tolvan och till K15 gjorde jag en större kontrollmiss. K18 gick riktigt svajigt, borde inte ha litat på klungan jag sprang i helt enkelt. Det sista större misstaget kom till K22, som var gafflad, där jag började leta efter kontrollen för tidigt och hade sedan svårt att läsa in mig. Även om loppet gick sådär så lyckades jag avancera 31 placeringar så att vi slutade 181a av ca 1300 lag, att jämföra med fjolårets 315e plats.
Показать комментарии (0)
 
Jukola (19/06/2011)