Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Björn Hellrup
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Hallandsstafetten (13.03.2011)
|
Spring Cup relay (27.03.2011) >>
OL-teknikträning (20.03.2011)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Svartesjö
Distanz:
5.66 km
Zeit:
38:37
OL-teknik på Söderåsen. Stigar och stenmurar borttagna. Tycker överlag det gick mycket bra trots att jag tryckte på en del i löpningen. Största missen var väl ut från K12 där jag vek vänster alldeles för sent, avsikten var bara att runda den allra första branten på vänster sida direkt efter kontrollen. Vägvalet till K16 kan diskuteras. Jag var iofs 20 sekunder (tror jag det var) snabbare på sträckan än Johannes som gick rakt på, å andra sidan hade han haft problem med greppet uppför backen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern