Archivio digitale di mappe di Orienteering di Erik Alnervik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Back-OL Bana E (2010-10-04)
|
Jättemilenträning Del 2 (2010-10-09) >>
Jättemilenträning Del 1 (2010-10-09)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Helsingborg Norr
Organizzatore:
Helsingborgs SOK
Paese:
Sverige
Disciplina:
Lång
Distanza:
12.5 km
Tempo:
61:11
En bra träning men som både började och avslutade rätt dåligt rent tekniskt. Första två slingorna var rätt okoncentrerade och bommade både K2 och skulle gått vänster istället för höger till K3. Från K7 tillbaka till boet läste jag in mig mot K6 istället och gick ganska snett som man kan syna på kartan. Sedan efter dig så flöt det på ganska bra. Kände mig även lite bättre fysiskt när jag närmade mig andra boet. Där tog jag in ca minuten på framförvarande löpare. Från bot sista gången var jag tillsammans med Patrik och Johannes. Vi följdes åt in mot kartbytet. Jag och Johannes drog sen ifrån ut från K1 på andra slingan som kan synas på del 2.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva