Archivio digitale di mappe di Orienteering di Patrik Johansson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Tjogetträning (2013-05-19)
|
Provlöpning E4 Tre skåningar (2013-06-09) >>
Tjogetträning (2013-06-02)
Categoria:
Träning
Distanza:
8.69 km
Tempo:
45:11
Sammanfattningsvis kan man säga att jag sprungit längst och var långsam idag. Gjorde ett dåligt vägval till K6 och kom sist i klungan. Såg täten för sista gången vid K9 och gick på Oskars rygg mot K10. Blev tyvärr för stort avstånd framåt och då fick jag orientera själv, vilket gjorde att tempot gick ner och det tappades ca 5 min mot segrarna. Småmissar sedan hela vägen in mot mål med Oskar i släptåg. Är riktigt imponerad av honom att han hängde med hela vägen in. Börjar bli en riktig Tjogetlöpare!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva