Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Patrik Johansson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM Grand Slam U mellan bana (15.05.2014)
|
Sprint Råå (20.05.2014) >>
Tjogetträning Åstorp (19.05.2014)
Kategorie:
Träning
Distanz:
8.27 km
Zeit:
40:26
Fick en jobbig start, hade problem med att hänga på täten i stiglöpningen. Fick verkligen kämpa för att hänga på blir lite orolig efter halva sträckan mot K5 då ryggarna försvinner ur sikte. Dunkar vägen istället för skogen och kommer i princip ifatt in mot K5 igen Därmed är det bara till att börja limma ryggarna igen. Försökte mig på en offensiv avslutning men Erik gled ifrån på stigen från sista och in slutade i alla fall två.
Känns som att jag blivit lite bättre på att forcera de sista metrarna mot tidigare . Får bli mer back/strandintervaller i framtiden.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern