Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Björn Hellrup
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Påskyran (19.04.2014)
|
10Mila 2014 str 5 (03.05.2014) >>
Kungsbygget medeldistans (21.04.2014)
Kategorie:
Träning
Distanz:
4.78 km
Zeit:
26:16
Durchschnittspuls:
176
Maximalpuls:
188
Körde H21:s tävlingsbana från gårdagen. Liten miss på K1 samt dålig riktning mot K8. Till K6 hade jag faktiskt nackdel av att ha satt ut kontroller i området tidigare eftersom då rundande jag kärret då jag inte ville bli blöt och nu när jag sprang banan så råkade jag av ren slentrian välja samma vägval igen. Dock verkar det när jag analyserar tiderna i gps-spåret som att jag ändå bara tappade 3s på denna sträcka mot sträcksegraren vilket gör den till den näst bästa sträckan resultatmässigt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern