Långanatten träning (2019-01-03)
Típus: Träning
Térkép/terület: Kronoskogen
Rendező: Fredrik Nilsson
Ország: Sverige
Versenyforma: Natt
Táv: 13.27 km
Idő: 76:22
Átlag pulzus: 160
Maximális pulzus: 178
Gemensam start. Försöka ligga med från början, men det gick frot. Tappade redan till K1 ca 50m. Kom ganska snabbt ihop med Conny och Segerslätt. Adam tog eget vägval mot K5 och tappade lite. Jag och Conny skildes åt mot K6, jag tappade honom och Adam kom ifatt. Men sen gick vi ifrån Conny istället. Lite deffensiv löpning gjorde att Jacob och Christian kom bakifrån på långsträckan till K10. Adam gick mer rakt på, smet förbi när vi bommade kontrollen. Jacob och Christian försvann så jag kom själv. Jobbade ifatt Adam igen halvägs mot K13. Vid varvningen tröttnade klockan och Julia stod vid bilen, så var ett lätt beslut att bryta där.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Långanatten träning (2019-01-03) Långanatten träning (2019-01-03)