Arquivo digital de mapas de orientação de Felix Alnervik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Klåverödsdubbeln (15-04-2018)
|
OLNV (24-04-2018) >>
Göingefejden (22-04-2018)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Kullaskogen
Organisação:
FK Göingarna
País:
Sverige
Disciplina:
Lång
Percurso de estafeta:
H35
Resultados
Distância:
9.12 km
Tempo:
66:19
Pulsação média:
164
Pulsação máxima:
174
Så fint det var idag!
Slarvade tyvärr redan till K1, läste på fel höjd. Gick ner lite för tidigt till K4 så fick springa på skrå. Nöjd med vägvalet på långsträckan, tappade dock lite tid på att jag velade innan jag sprang iväg. Riktigt dålig riktning mot K10. Sprang nästan 100m för långt :/ Också nöjd med nästa långsträcka, dock var jag lite passiv i kärret. Tappade mycket tid genom det gröna ut från K11. Inga svårigheter sista biten i mål, dock höll jag för lågt tempo.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar