Hallands 3-dagars, Etapp 3 (12-07-2015)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Stegared
Organisateur: FK Friskus-Varberg / OK Nackhe
Pays: Sverige
Discipline: Långdistans, jaktstart
Relais: H21
Distance: 8.76 km
Temps: 65:56
HR moyen: 165
HR maximum: 178
Kändes som jag låg lite i ett vakum, ca 3-4 min upp och ca 5 min ner. Riktade in mig på att göra ett stabilt lopp och behålla min 5:e plats.
Lätt start så man hade möjlighet att läsa kartan lite.
K3: När jag kommer ut på stora stigen och tittar upp ser jag någon slags ljus öppen yta, tror då att det är den som är längre upp och joggar neråt, men det visade ju sig att det var ljust just där jag skulle in på stigen. Minst 1 min bom här pga slarv. Passa kartan!
Vid K4 plockar jag upp löparen före mig, mycket förvånad, men han måste ha bommat ännu mer än mig.
Hade kontakt med killen på väg mot K5, men när jag avvek från den sista stigen tappade jag honom. Tror han sprang lägre fram. Såg sedan att han tappat 2 min på mig sen in mot kontrollen.
K9: osäkert in mot kontrollen, svårt att läsa.
K10: tvekade lite först i utgången hur jag skulle springa, men när jag väl kom upp för backen blev det rätt bra. Dock lite osäker i slutet när jag kom över kärret.

Trots lite misstag är jag ändå mest nöjd med dagens etapp. Var roligast idag och alltid kul att plocka en placering.
Montrer les commentaires (0)
 
Hallands 3-dagars, Etapp 3 (12-07-2015) Hallands 3-dagars, Etapp 3 (12-07-2015)