Hallands 3-dagars Etapp 3 Del 1 (17/07/2011)
Категорія: Tävling
Карта/область: Torpa
Країна: Sverige
Дисципліна: Lång
Довжина шляху: 8.92 km
Час: 55:35
Середній HR: 165
Максимальний HR: 175
Tog det väldigt säkert mot K1 och tog H10 vägvalet med stig runt. Tappade nog lite tid men kände att jag behövde få flyt och komma in i löpningen. Fick kontrollen bra, tog även ett säkert och lugnt vägval mot K2 där jag försökte läsa in långsträckan och välja vägval. När jag kom upp mot K2 så kom HarriK från Pan och en annan. Tack tänkte jag och lade mig i rygg och hängde med på långsträckan. Jag hade nog gått mer höger men kände att det fick duga.Lite risigt runt Greppen sjön men fick kontrollen rätt så lätt och fint från höjden. Sedan var det bara att köra på de resterande kontrollerna. Låg fint med försökte hela tiden ha koll på kartan ifall jag skulle bli trött. Kom ihop med ett par löpare till vid k7 så nu blev vi fyra som lekte in mot K9 och kartvändet.
Показати коментарі (0)
 
Hallands 3-dagars Etapp 3 Del 1 (17/07/2011)