Tjoget-läger, medelintensiv träning (07/07/2015)
Категория: Träning
Длина пути: 9.43 km
Время: 67:38
Average HR: 145
Maximum HR: 164
Körde medelintensivt från K2 till K13 i intervallform med ca 2 min vila vid vardera av K6 och K9. Betydligt bättre flyt än under gårdagen. Enda misstaget var väl ca 30s till K7.
Показать комментарии (0)
 
Tjoget-läger, medelintensiv träning (07/07/2015) Tjoget-läger, medelintensiv träning (07/07/2015)