Digitalt kartarkiv för Erik Alnervik
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< HSOK Sommar Cup Etapp 4 Korta (2010-07-20)
|
Tyringerundan (2010-08-14) >>
HSOK Sommar Cup Etapp 5 (2010-08-03)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Jordbodalen
Arrangör:
HSOK, Felix
Land:
Sverige
Distans:
Sprint
Resultat
Sträcka:
5.21 km
Tid:
24:53
Började stabilt och med bra fart. I stort sätt felfri fram till första varvningen. Första misstaget kom till K11 där jag tog högra vägvalet ut på gatan. Missade troligtvis ca 5 sekunder på detta. Till K13 blev jag lurad av en bänk och en liten öppen del av det vita strax innan kontrollen. Tappade ca 15 sekunder på detta misstag. På K17 gjorde jag en grov bom då jag fick upp i fel sänka. Tappade säkerligen ca halvminuten på detta. Inspirationen efter det försvann helt vilket märktes tydligt till K21 när jag tappade orienteringen helt och mest sprang på måfå.
I stora hela bra fast i kroppen med koncentrationen höll inte hela loppet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara