Panvåren långdistans (03.03.2013)
Kategorie: Tävling
Distanz: 11.4 km
Zeit: 61:32
Durchschnittspuls: 176
Maximalpuls: 186
Tyckte loppet var ok fast man hittar ju fler saker att förbättra när man analyserar efteråt. K1 var u en uppenbar bom naturligtvis men till K4 upptäckte jag först efteråt att det fanns en passage genom det första bostadsområdet som man kunde tagit. På långsträckan till K7 väljer jag som vanligt ett bra stråk och grovorienterar. Resultatmässigt en av de bättre sträckorna, 17% efter sträcksegraren. Betydligt sämre resultatmässigt på kortsträckorna till K14 och K15 där jag tappar 47% resp. 33% trots att gps-spåret ser nästan helt perfekt ut. Hade som tanke här att verkligen vara på hugget eftersom jag vet att jag alltid tappar mycket på kortsträckor men det verkade alltså inte hjälpa.
Kommentare zeigen (0)
 
Panvåren långdistans (03.03.2013) Panvåren långdistans (03.03.2013)